Коремни преси, гръбни мускули. Най-старите фитнес уреди започват от така нареченото римско столче. Това е първият и основен уред във фитнеса и бодибилдинга. Прави, наклонени, лежанки за коремни мускули. Извити, със допълнителни приспособления за ръцете. Натоварване на гърба и гръбните мускули. Торсо. Кобинирана лежанка